雑記

ささいなことが大きなハードル 粘着フック1つでモップがけが習慣化できた話

2022/6/24  

こんにちは、しょーいです!   現在、日々の掃除を習慣化しようと奮闘しています。 「ホコリが溜まっても死なない」がモットーでしたが、 子どものアレルギー傾向が発覚したため、マメにきれいにしよ ...

食欲は疲労のサイン! 身体の声をごまかさないためのお茶習慣

2022/6/17  

こんにちは、しょーいです! 本日はなぜか無性にパンケーキが食べたい欲求に襲われていました。 脂質と糖質のかたまりと分かっていても摂取したい。甘い物に癒されたい。   「食べたくなるものは身体 ...

2週間睡眠を削って仕事して実感した2つの弊害をご報告

2022/6/16  

こんにちは、しょーいです! ここ2週間ほどは諸事情で日中に仕事ができなくなったため、 もっぱら夕食後から日付が変わるまでが作業タイムです。   しかし、家族が出発する時間に合わせて朝起きる時 ...

教養不足で身にならない、娯楽禁止の勉強にひそむ落とし穴でこけた話

2022/6/17  

こんにちは、しょーいです!   本日はですね…… 「ザ・勉強」と言わんばかりの 机上での学習やトレーニングに10年以上偏っていたところ、 深刻な教養不足に陥っていた話をします!   ...

ToDoリストが激増! 目の前のリスト整理より大切なこと

2022/6/10  

こんにちは、しょーいです!   先日から時間を捻出するために試行錯誤しています。 長年の習慣をやめてみたり、 「絶対やる」ことを除いて諦めたり。   5月中は順調そのものだったので ...

有料デジタルノートを使ってきた私が一時停止を決めた理由

2022/6/10  

こんにちは、しょーいです! 皆さんは思考の整理や記録にどのようなツールを使用しているでしょうか? 私は今のところ、Notionと紙ノートを併用していますが……   実験的にメインツールを紙に ...

暮らしのリズムを守るための、不調の兆候をつかむ方法と改善例

2022/6/8  

こんにちは、しょーいです! フリーランスになってから特に大事と感じているのが いかにやる気のムラを減らすか。   上がる分には問題ないのですが、 下がり続けて底を打つまでが長いと、困るどころ ...

何もしたくない!! から復活するためのDoingリスト超入門

2022/6/2  

こんにちは、しょーいです! 今朝はもう心身ともにへろっへろでした。 子どもを送るだけで朝から疲労困憊です……。 3歳児、突然のダッシュ ↓ もちろん追いかける 抱っこをせがむ ↓ 抱えて歩く 下ろせと ...

『刀剣乱舞』で神様に会いたくなったら生き方が変わった話

2022/5/28  

こんにちは、しょーいです!   しょーい『特『刀剣乱舞-花丸-』雪の巻』を見てきましたー!(唐突) 特『刀剣乱舞-花丸-』〜雪月華〜 公式サイト  1 Tweet 2 Users ...

禁止すべき? 3歳児の口調がゲーム実況系YouTuberになっていた

2022/5/27  

こんにちは、しょーいです!   わが家の3歳児はYouTubeがお気に入り。 小1の姉と順番に動画を見るのが週末のお楽しみです。   しかし、困った問題が一つ……。   ...

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