雑記

目的を忘れて叱っても、自分のストレス発散にすらならない

2022/4/18  

こんにちは、しょーいです! 42日間20分更新チャレンジ、三日坊主は免れましたー! しょーいわーい\(・▽・)/ 3歳児育児のぜいたくな悩み……超活発!! わが家の3歳児はパワーがあり余っており、幼児 ...

寝る直前のストレスも、身体を整えると楽になる

2022/4/16  

こんにちは、しょーいです! 42日間20分アウトプットチャレンジ2日目です。 「身体の声と感情は連動している!」 という発見をしました。 姑さんに掃除不足を指摘されて腹が立った話 先日、姑さんが泊まり ...

表現の枠を壊すには表現するしかないんじゃないか

2022/4/15  

こんにちは、しょーいです! 今日から始めたいことがあるのです……。 それは   ブログの毎日更新!!   そんな暇あるのかって? 声を大にして答えましょう。 ありませんよ!(・□・ ...

時短作り置き! 取り分け冷凍弁当を作る3つのコツ

2022/2/2  

こんにちは、しょーいです! 夫の転勤にともない新たに朝のタスク「弁当づくり」が加わったわけですが、実は10分くらいしか使っていません。 市販の冷凍食品と冷凍作り置きを織り交ぜて乗り切ってます。 「作り ...

引越しが楽になる、荷造りのコツはたった1つ! 私の失敗談を告白します

2021/12/31  

こんにちは、しょーいです! 夫の転勤が決まり、西の果てから首都圏に戻ってまいりました。 そう、私は引越しを終えたばかり! 単身の引越しと家族の引越しは荷物の量も比べ物になりませんでした。 一人暮らしの ...

カフェインとうまく付き合うための、カフェイン断ち体験記

2021/6/2  

こんにちは、しょーいです! カフェインレス生活を始めて早3ヶ月。 朝の寝起きは格段に良くなり、日中もだるさを感じることは少なくなりました。 カフェインをやめようと思ったきっかけは2冊の本。 勝間和代『 ...

仲良し夫婦とおしゃれの関係を考える~容姿のメンテナンスは頑張らない

2021/5/19  

こんにちは、しょーいです! 子どもが生まれて5年も経つと、日々の育児に精一杯で、”おしゃれ”なんて縁遠いものになりますよね……なりません?(・×・) そう思っていた昨今、 Twitter で見かけたの ...

在宅勤務で仕事も生活も回らない……やる気を出す、「元気の魔法」とは

2021/3/29  

こんにちは~、しょーいです! まだまだコロナウイルスの流行が続いていますが、在宅勤務をされていますか?私はというと、最近になって週1~2回のペースで在宅勤務を始めました。 ネットでちらほら「在宅勤務は ...

時間が無いからこそ「小さな習慣」が必要

2021/5/19  

一歩ずつ積み重ね こんにちは、しょーいです! 皆さんは2020年の目標、決めてますか?私は今年の目標を昨年12月から考えて、ずっと決めあぐねていました。例年なら英検準一級とか分かりやすい成果を目標にし ...

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